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鐵板魷魚的配方

谈球吧app赛事分析   |   2018-05-17

鐵板魷魚

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  本篇文章主要為您介紹鐵板魷魚的做法,鐵板魷魚怎麽做味道會更好。鐵板魷魚味道的好壞直接影響了,學做好吃的鐵板魷魚技術,讓您的創業之路越走越遠。

  材料

  鮮魷魚(約1000克),紅尖椒末15克,綠尖椒末15克,香菜末10克,洋蔥末15克。調料蒜蓉辣醬30克,白糖5克,海鮮醬油10克,蠔油20克,鹽4克,味精2克,色拉油1500克,幹澱粉30克。

  做法

  1、將整隻的鮮魷魚剝去外部黑衣,將頭拽下,將腹腔內的內髒和海螵鞘去除,然後將魷魚的眼睛用剪刀挖出來,洗淨即可。

  2、將洗淨後的魷魚身和頭部控水,放入海鮮醬油、10克蠔油醃漬20分鍾後均勻地裹上幹澱粉,下入燒至六成熱油中小火浸炸3分鍾至表皮酥脆撈出,控油。

  3、將控好油的魷魚放入案板上,將腹腔由頭到尾改刀成間距為1厘米的魷魚圈後連同頭一起放入盤中。

  4、鍋內留油20克,燒至七成熱時放入蒜蓉辣醬、白糖、10克蠔油小火翻炒均勻,再加入紅尖椒末、綠尖椒末、香菜末、洋蔥末、鹽、味精調味後製成蒜椒醬,趁熱出鍋。

  5、鐵板大火燒3分鍾,取出後將切好的魷魚放在鐵板上,澆上調好的蒜椒醬即可上桌。

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