當你旅行累了,坐下來吃個藍莓荷蘭嬰兒檸檬凝乳,想必有著許多的人都不知道什麽是藍莓荷蘭嬰兒檸檬凝乳?其實這也算是一種小吃吧,再國外,他們都是作為早餐。營養價值高,而且到你旅途勞累時,坐下來吃,它會讓你非常愉悅輕鬆,這個小吃已經是我生活早餐必不可少的一部分。
藍莓荷蘭嬰兒檸檬凝乳的做法步驟:
1.讓檸檬醬:在頂部的雙層鍋或碗,放入檸檬汁,糖和雞蛋。加入黃油和設置(不)鍋開水。庫克混合,不斷攪拌,直到變稠,約20分鍾。通過細網篩入碗中應變。放在一個密閉容器和冷藏直到準備使用。
2.使麵糊:在一個大碗裏,把麵粉、糖、鹽。在一個大玻璃量杯,攪拌雞蛋,牛奶和香草。輕輕拂濕成分為幹燥的成分,直到一切都徹底混合。蓋,在室溫下放置1小時,比較好在冰箱冷藏2至3小時。
3.結束前的休息時間約20分鍾,烤箱預熱到450°。當爐子很燙,放在一個鑄鐵鍋預熱10分鍾徹底。快速做完在爐子或耐熱鍋有餘熱時。倒入融化的黃油和旋流盤(謹慎使用;它會濺出)。待麵糊光滑了。然後倒入鍋裏,撒藍莓上方,並返回鍋爐。
4.烤到荷蘭嬰兒是逐高逐大和金黃的邊緣的中心,約15分鍾。篩糖粉。分板和頂部的檸檬醬中。
5.提前準備:檸檬醬,覆蓋和冷藏長達2周。比較好覆蓋和冷藏長達3小時。
成分:檸檬醬、檸檬皮、1/2杯青檸汁、3/4杯糖、雞蛋、1/2杯無鹽黃酒、麵糊、3/4杯通用麵粉、糖、1/4茶匙細鹽、3/4杯全脂牛奶、1茶匙香草精、2湯匙融化的黃油或植物油、1杯新鮮或冷凍藍莓。
營養信息:648卡路裏的熱量、蛋白質12g、37g脂肪、碳水化合物70g、纖維1.9g、208毫克鈉、345毫克膽固醇。
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