老醋花生是山西省傳統的漢族名菜,所屬菜係 涼菜,其主料為花生、醋、香菜。經典的佐酒小菜,深受大眾歡迎,口味酸、鹹,香酥脆口的花生加上清爽解膩的酸甜汁,風味獨特。
花生果具有很高的營養價值,內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發育,增強記憶的功能。
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老醋花生的做法
1.準備材料,冷植物油下入花生仁,小火慢炸,至密集的劈裏啪啦聲響過,撈出,控油,攤涼
2.柿子椒、紅椒切丁,蔥白切丁,以上原料混合,添加鹽、生抽、陳醋、白糖和香油(可以省略)拌勻即可
烹飪技巧
1、油炸花生米,無需等油熱了再下花生米,那樣容易外焦內生,冷油直接下花生米,花生米才會受熱均勻;
2、一定要用小火慢炸,不要炸糊了,等密集的劈裏啪啦聲響過,馬上撈出,火候剛好;
3、炸好的花生一定要攤涼變脆後,再涼拌;
4、此菜現拌現吃,否則花生被味汁浸泡久了,口感和風味盡失;
5、調味中陳醋多一點,香而不膩;
6、花生米中的配菜可以根據自己的喜好選擇,洋蔥、豆幹、苦菊、香菜等等,盡可以隨意搭配。
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培訓內容
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7.認知所需的店麵經營器具、設備的配製及使用。
8.店麵經營的選址原則、采購途徑。
9.講解開業準備,店內布置,開業促銷,原料采購,成本控製,價格定位等。
10.店麵經營的經營原則、投資預算及風險回避。
11.長期技術指導,後續技術支持。
12.學習谈球吧app下载安装小吃各種配方配料方法,掌握奇香辣椒油、骨湯熬製,熟練烹飪技能,手把手操作學習。
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